Los niños deben tener al menos 4 años para participar en la carrera infantil. Para participar en el medio maratón, debes tener al menos 18 años el día de la carrera. Un año más, aunque con un mes de antelación, se ha celebrado la Carrera Popular de Zofío. Ésta ha sido la XXI edición y ha contado con una participación significativamente superior a años anteriores, tanto de adultos como en el resto de categorías.Más de 800 atletas… Como consecuencia, se decidió no participar en la organización de la carrera de 2018 y… no hubo carrera popular ese año en Zofío. Una carrera popular que crece, gracias también a la participación de corredores procedentes de provincias limítrofes y de otros países, así como de personas con discapacidad.

Próximas carreras en los Países Bajos

Con la línea de salida y llegada situada en el Anton de Komplein, el animado corazón del distrito, ¡la atmósfera promete ser electrizante! 🥳 Además, pasarás por este punto 4 veces, dándote un empujón de ánimo en cada vuelta 👏. Como en años anteriores, se podrá realizar de manera presencial en el local de la Asociación Vecinal Barrio Zofío sita en la calle Ricardo Beltrán y Rozpide, 5. Con las clasificaciones de 2017 se ha realizado este ejercicio y se pueden ver los resultados de las carreras de 5 y 10 km divididas entre chicos y chicas teniendo en cuenta la edad. La columna score indica cuánto de cerca ha estado la marca del récord mundial a esa edad. Un score de 100% sería el récord mundial y cuanto más pequeño sea el score, más lejos del récord se está.

Los tipos de carreras

• Ésta ha sido la XXI edición y ha contado con una participación significativamente superior a años anteriores, tanto de adultos como en el resto de categorías.Más de 800 atletas…
• Con la colaboración del proyecto Xusera hemos puesto en marcha dos grupos de entrenamiento en el barrio de zofío.
• Los corredores deberán mantener la distancia de seguridad durante la recogida.
• Una de las más destacadas es el Maratón de Madrid, también conocido como Rock ‘n’ Roll Running Series Madrid, que cada año reúne a miles de corredores de todo el mundo.
• Se ha fijado en 600 el número máximo total de inscripciones para las categorías de mayores y 150 el número máximo para las categorías de niños.
• Para quienes prefieren distancias más cortas, la Media Maratón de Madrid es una excelente alternativa, con un recorrido que atraviesa algunos de los puntos más emblemáticos de la ciudad.

Como todos los años habrá carreras para niños y niñas y la gente más mayor podrán elegir entre correr 5 kilómetros, ideal para iniciarse en el mundo de las carreras populares, o 10 kilómetros para quienes son más avezados. En la tierra de las bicicletas y los molinos de viento, abarcando desde Ámsterdam, Róterdam hasta Eindhoven, los circuitos y distancias del país colmarán tus deseos más ambiciosos 🤪! Desde Trail running, caminatas, medio maratón hasta maratón, embárcate en un viaje para descubrir los tesoros de la tierra natal de Vincent van Gogh.

Dua Lipa en Madrid 2025 – Conciertos Radical Optimism Tour

Se establecerá una zona de eliminación de residuos, obligatoria, siendo importante que los participantes hagan uso de la misma, al objeto de evitar que el personal de la organización tenga que recoger residuos del suelo. Podrán tomar parte en la prueba de 10 km todas aquellas personas mayores de 19 años (19 años incluidos) que lo deseen, siempre y cuando estén correctamente inscritas, tanto en tiempo como en forma. En la carrera de 5 km podrán participar además de los anteriores todas aquellas personas de categoría juvenil. Somos la comunidad más grande de runners en España creada por y para corredores como tú. Explora un calendario completo de eventos de running e inscríbete a tus carreras.

Las inscripciones se podrán realizar en el local de la Asociación o por internet y la gente pequeña incluso pueden inscribirse hasta media hora antes de su prueba, aunque no conviene esperar tanto por si ya no hay dorsales. Volvemos este curso con la ludoteca que, desde 2018, la Fundación Educación y Desarrollo ofrece al barrio. Desde el 4 de octubre, todos los sábados entre las 11 y la 1 trae a tu peque para que aprenda jugando. Los entrenamientos son acompañados por un profesional del deporte gracias a la colaboración con el proyecto Xusera.

Carrera Popular Barrio del Zofío 5k

Por ser una edición tan señalada, todos los que lleguen a la meta recibirán un bonito recuerdo de nuestra carrera. Y, por supuesto, si eres de los primeros o de las primeras, tendrás un regalo que el año pasado causó sensación, cortesía de nuestro patrocinador La Bonita. El recorrido del medio maratón pasa por allí cuatro veces, y el de los 10 km una vez. Si no te apetece enfrentarte a una larga distancia, el Bijlmer Run de 5 km es perfecto para ti!

💪 Ya seas un corredor principiante o persiguiendo tu mejor marca personal, esta carrera recibe a todos 🤓. Si estás listo para comenzar el evento en equipo en los 10K "Businessloop", ¡correrás en el mismo circuito que la clásica 10K! La plataforma de nueva generación que ayuda a los entusiastas del deporte de todos los niveles a descubrir territorios y patrimonio a través de carreras adaptadas a ellos. La Junta Municipal de Usera nos ha comunicado que reduce su aportación a nuestro evento deportivo que lleva celebrándose nada menos que 22 ediciones. La asociación se ha negado a admitir el “trueque” que querían aplicar de suprimir actividades culturales en el barrio… XXII Carrera Popular Barrio Zofío es una prueba de la modalidad Carrera Popular con una distancia de 10 kilómetros que se celebra el domingo 11 de mayo de 2025 en Madrid, provincia de Madrid.

Plan entrenamiento 10 km en 50 minutos

Con nuestro calendario de carreras populares en Madrid, encontrar la próxima competición es fácil y rápido. Filtra por tipo de evento, distancia o fecha y descubre carreras 5K, carreras 10K, carreras media maratón y maratones que se ajusten a tu nivel y objetivos. Además, si buscas desafíos diferentes, también podrás encontrar carreras nocturnas o eventos especiales como la Carrera del Agua o la Carrera Nocturna de Madrid. Como NO somos organizadores de la carrera, no podemos responder preguntas específicas de la carrera como "¿Cuándo llegará mi dorsal?", "¿Como es el recorrido?" etc… Dirija las preguntas específicas del evento a los organizadores de la carrera. La XXI edición de la «Carrera Popular Barrio Zofío – Premio Plaza Río 2» se celebrará el 19 de mayo, un Carrera barrio zofio mes antes de lo habitual.